サミー大塚 フルマラソン完走プログラムは役に立つ? 購入者の感想

最近、ネットで見つけたのが、
サミー大塚さんの「フルマラソン完走プログラム

初心者でもフルマラソンを完走できるようになる、
運動指導研究家が作成した効率的練習法っていうのが、気になるよね~。

口コミや体験談はけっこう評判がいいみたいなんだけど
本当に効果あるのかな?

購入者の感想をみてみる

つらく過酷な練習内容ではなく、運動生理学に基づいた効率的な練習プログラムだから
初心者やブランクがある経験者でも身体を壊すことなく、安心して取り組めるんだって。

やってみようかな。

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